当整体院について

当整体院の施術は、痛みのない自律神経整体とやさしい腸もみで身体全体に働きかけて、自律神経とホルモンバランスを整え、免疫力を高め、慢性的な不調や原因不明の不定愁訴を快癒に導きます

このページでは、何故、頭痛・めまい・耳なり・イライラ・不安感・うつ・パニック・不眠・動悸・便秘・下痢・胃部不快感・食欲不振・倦怠感・生理痛・首の痛み・肩の痛み・腰痛・身体全体の冷えや痛みなどの自律神経失調症状がやわらぐのかを紹介いたします

ウイルス対策にあたっては、消毒・空気の入れ替え・検温などの通常の対策に加えて、①広々空間でお一人ずつの対応　②施術者のマスク＆フェイスシールド着用　③時間調整による他のご利用者様との接触防止　④ウイルス効果の期待できる空気清浄機（高濃度イオン＆低濃度オゾン発生機）の設置　など、様々な衛生管理対策を行っています
詳細は『自然整体ゆるむのウイルス対策』をご覧ください

こんな方が利用しています

「長期間続く慢性的な痛みがある方」「いつも身体が重い、だるいと感じている方」「日常的に身体のどこかが不快だと感じている方」「漠然とした不安を感じている方」

その不調を放置すると・・

自律神経の乱れによる不調を放置して慢性化すると、ホルモンバランスは乱れ免疫力は低下し、身体の調整力を失い様々な病気を誘発してしまいます

薬での対処は・・・

自律神経やホルモンバランスの乱れを薬でコントロールするのは非常に困難であるばかりでなく身体の本来の調整力をどんどん低下させてしまいます。また、不調の根本原因を排除するものではない為、一時しのぎに過ぎません。さらに、副作用や依存性により不調は慢性化してしまいます

対応する不調

原因は自律神経とホルモンバランスの乱れ

頭痛・めまい・耳なり・イライラ・不安感・うつ・パニック・不眠・動悸・便秘・下痢・倦怠感・身体の冷えや痛みなどの不定愁訴の原因は自律神経とホルモンバランスの乱れです

精神的ストレス、過労や生活習慣の乱れは自律神経を慢性的に興奮させます

この自律神経の慢性的な興奮状態が長く続くと、体骨格筋は過緊張し血流やリンパの流れを阻害して内臓を始めとする身体のあらゆる器官の機能が低下してしまいます

自律神経は脳内の視床下部がコントロールしています

視床下部は脳下垂体を介してホルモンバランスも調整しています

なので、自律神経の乱れはホルモンバランスも乱してしまいます

このホルモンバランスの乱れが更なる不調を招いてしまいます

つまり、様々な不調の原因は自律神経とホルモンバランスの乱れと言えます

この自律神経やホルモンバランスの乱れを薬で根本解決する事は出来ません

私たちが本来持つ自然治癒力に働きかける必要があります

当整体院の自律神経整体と腸もみ療法は、身体全体に働きかけて自律神経とホルモンバランスを整えて、あなたの自然治癒力が働きやすい状態を作ります

当整体院が不調を解決する３つの理由

自律神経を整えます

乱れた自律神経は薬を飲んでも整いません

当整体院は器材を一切使わない手技のみの施術により、身体全体にそっと触れ優しく揺らしてゆるめます

皮膚・筋肉・お腹を通じた微弱な刺激により脳神経に働きかけて脳の中枢（間脳）の機能を回復して自律神経の乱れを整えます

〈詳しく説明すると・・〉

ストレスや過労などによる自律神経の慢性的な乱れは交感神経の緊張を高めて身体を強張らせます。
そして、背側迷走神経の働きを促して身体の機能低下（シャットダウン・ショック状態を始めとする不動状態）を起こします。
また、腹側迷走神経の働きを妨げて内臓の働きを停止してしまいます。

この様な状態の時に、皮膚・筋肉・腹部の感覚受容器から求心性神経（体性感覚神経及び迷走神経）を通じて大脳全体に微弱な刺激を送ると、大脳内の各部は円滑に働きだし、間脳（脳の中枢）へ良質な信号を送るようになります

間脳の視床下部（自律神経コントロールの中枢）は安定し、アロスタシス（身体の恒常性を保とうとする働き）が活発になり、自律神経の乱れが回復して行きます

ホルモンバランスを整えます

自律神経が整うと、視床下部に連動する脳下垂体のホルモンバランス指令も整います

施術により整った身体は各内分泌器官（甲状腺・膵臓・副腎・性腺）の機能も高まりホルモン産生力が活発化します。
そして、作られたホルモンも全身にしっかりと届き作用します。

なので、ホルモンによる身体の調整力が整い、慢性的な痛みや不快な不調がスーッとやわらいでいきます

全身に対して微弱な刺激による施術を丁寧に実施する当整体院の療法だからこそ、自律神経とホルモンバランスの安定を強力に促進できるのです

〈詳しく説明すると・・〉

ホルモンは身体の調整を行う生化学物質で、各内分泌器官（脳・甲状腺・副腎・膵臓・性腺など）で作られ、血液により身体の各部に運ばれます

自律神経が乱れるとホルモンコントロールが乱れると同時に、内分泌器官への栄養供給能力が滞るとともに、内分泌器官で作られたホルモンの運搬能力も低下します

身体全体（皮膚・筋肉・お腹）への微弱な刺激による身体全体の活性化は次の様にホルモンによる身体の調整能力を向上します

①視床下部のホルモン調整力が亢進
求心性神経を通じた脳への刺激は、自律神経の安定に連動してホルモン調整力（ネガティブフィードバックシステム）を安定させます

②ホルモンをつくる内分泌器官への栄養供給力の亢進
腸もみを始めとする身体全体に働きかける施術は、内分泌器官への栄養供給力と酸素運搬を促進し内分泌器官の働きが活性化してホルモンの産生力が向上します

③作られたホルモンの運搬供給力の亢進
全身に対する施術は自律神経の安定化と相まって血流を整えます

これにより内分泌器官で作られたホルモンが標的器官に確実に送られて、ホルモンによる身体の調整力が向上します

生活習慣を整えるヒントをお伝えします

慢性的な不調には必ず原因があります

臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーでもある代表須藤が、施術により身体の機能を整えるだけではなく、不調の原因である生活習慣を整えるヒントとして、食事のとり方・姿勢・睡眠のとり方・ストレスケアの方法・メンタルケアの取組方などをお伝えしています

ゆるむの特色

痛みのない施術『ゆるむ』

痛みのない施術であなたのお身体を優しくゆるめます

コリ・ハリ・痛みや違和感がスーッと楽になっていきます

自律神経が安定『やわらぐ』

皮膚・ファシア（筋膜を含む全身の膜構造）・筋肉・内臓・血流・リンパの流れに働きかけることにより自律神経のバランスを整えます

心も身体もやわらぎます

ホルモンバランスが安定『さわやか』

自律神経を整え内臓機能や血流を亢進してホルモンバランスを整えます

身体の調子が整い毎日がさわやかになっていきます

どんな方でも大丈夫『あんぜん』

そっと触れ、しずかに揺らす、とても優しい施術の為、身体を痛める危険がありません

お子様からお年寄り、産中産後の方など、どんな方でも施術を受けていただけます

小さなお子様連れでもＯＫです

※身体状況により付き添いをお願いする事がございます

トータルサポート『あんしん』

延約５０００件以上の自律神経系の不調対応実績（令和３年度末）をもつ手技療法家であるとともに、臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーでもある代表須藤が、快眠の秘訣、自律神経の整え方、ストレス対処の方法、メンタルケアの方法、身体の使い方、腸内環境の整え方、安全な食事に関する事などをお伝えいたします

調子が整ったあとに再び体調を崩しそうになっても安心です

ゆるむの思い

ゆるむの理念

あなたと共に心と身体のウエルビーイングを追求していきます

※ウエルビーイングとは幸福です。心と身体の安定を日々感じる事こそが幸福であり、目指すべきものであると考えます

ゆるむの方針

あなたのお身体にホリスティックに関わり、あなた自身の自己治癒力により不調を整えます

※ホリスティックとは全体的あるいは統合的にという意味です

身体の一部のみに対処するのではなく、全体のバランスとつながりを捉えて行きます

また、身体のみではなく心と身体と普段の生活習慣すべてに着目して不調の解消を促します

施術動画公開中

2分間の施術紹介動画です
自然無痛整体療法（自律神経整体+腸もみ）の標準的な施術の一例を紹介しています
是非ご覧になって下さい