暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます

連日の猛暑続きですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

ご近所さんや、いつもハガキを出しに行くコンビニのお姉さんも「暑いですね・・・(-_-;)」がすっかり挨拶用語になりました。

野外でのお仕事の方は本当にご苦労様です。

エアコンの風が苦手な私も、さすがに就寝の際は身の危険を感じて28度に設定して眠りについています。

最近は日が暮れても一向に涼しくなりませんね。

しっかり水分を摂ることは大事ですが、冷たい飲み物&食べ物を摂り過ぎると内臓を冷やしてしまって消化の妨げになるので、ご注意ください。胃もたれやだるさにつながります。

今週はここ大阪で最高気温36度が続くようです。

後一度高い37度だとエジプトのカイロと同じ気温だとか!

先だっての集中豪雨の経験はもちろん、今までの夏の過ごし方ではやり過ごせない、変化対応を迫られてるのを感じます。

しっかり体調を整えて、夏を楽しみたいですね☆

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