春は自律神経が乱れる季節

こんにちは、ゆるむスタッフです。

桜のシーズンに入りましたね！！

歓迎会や入社式、入学式、新学期と新しい環境、新しい出会いを迎える方が多いこの季節。。。

期待と不安と織り交ぜながら、毎年この時期は緊張していたのを自分も思い出します。

例え格別環境が変わらなかったとしても、寒暖の差が激しくなる季節の変わり目は自律神経が乱れます。

今までの寒い環境から、暖かい環境へと身体が適用しようと頑張る時期なんですよね。

自分で意識してやってるわけではないのに、身体ってえらいですよね。。

自律神経が乱れると、

１．内臓の働きが悪くなり、一生懸命栄養を摂取しても身体が吸収してくれない

２．興奮して寝つきが悪くなったり、朝起きてもすっきりしない

３．イライラしやすかったり、反対に落ち込みやすくなり、人間関係に支障が出る

４．めまい

５．体が緊張する

などの症状が表れます。

毎日深呼吸やゆっくり湯船に浸かったり、早目に寝て体を休めるのが一番ですが、忙しくてなかなかそんな気持ちのゆとりがもてない、という方は、ぜひ一度ゆるむの無痛自然整体で自律神経を整えていただくことをおススメします。

筋肉や血流、リンパに刺激を送って自律神経を整えるので、ゆるむの整体は痛みが全くありません。

施術中は心地よい揺れによって、眠ってしまう方が多いほどです。

頑張っている方には特に、おススメしたい施術です。

ゆるむの施術についてはこちらの「ご利用にあたって」をご覧ください。

ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にいつでもお問合せくださいませ。

ご予約&お問合せ

これから暖かい季節になって、お出かけする楽しみも増えることと思います。

ぜひすっきり元気な体で、春を楽しんでくださいませ。

お家でメンテナンスができる、セルフ腸もみセミナーもおススメですよ！

セルフ腸もみセミナー

実施日時

平成29年4月09日(日)14～16時 まもなく締め切り！
平成29年5月14日(日)14～16時

セミナー内容
•腸活の基礎知識（腸の仕組み・腸内環境の整え方等）
•セルフ腸もみ実技

募集人員
各回４名 様

参加費
３０００円（税込み）
※当日お支払いいただきます

申し込み要領
•お電話：06-6857-3923まで
•メール：shizenseitai@yurumu.space