幸せを感じるって技能なの？

「心は鍛えられる、思考や知覚や、自分を取り巻く世界の解釈をほんの少し変えるだけで、私たちの人生は大きく変わる。幸福とは一つの技能であり、その体得には努力と時間を要する。」

幸福学の専門家であり仏教僧侶でもあるマチウ・リカール師はこのように言っておられます。

そうなんです。幸せって日常にあるし、今ここにあるんです。その幸せを感じる技術・・・ちょっとした努力の積み重ねで身について行くのだと思います。

出来れば心も身体も健康で・・そして幸せを感じられる毎日があれば・・・最高に幸福です。

自然整体「ゆるむ」の理念は

「クライアント様と共に心と身体のウエルビーイングを追求する」

です。

※ウエルビーイングとは幸福の事です。心と身体の安定を日々感じることこそが幸福であり、目指すべきものであると考えます。

ご来店の都度・・少しずつ・・ウエルビーイングを追求するヒントをお伝えいたします。