整体で身体を整えると血圧が安定するってほんと？？？ ほんとうです！ 正しい方法で自律神経を整えると血圧は安定します。 整体施術により①交感神経が沈静化する②副交感神経が適正に働く（背側迷走神経が沈静して腹側迷走神経が亢進 […]

 前回に引き続き自然無痛整体療法のホメオスタシス（身体恒常性）安定効果をバイタルサインで確認して行きます。 当整体院で測定しているバイタルサインは、血中酸素飽和度・脈拍・血圧・体温の４つです。 前回のブログでは […]

みなさんは整体の効果を具体的に体感した事はありますか？ 体感した事のある方にとっては疑う余地がないものだと思います。しかし、体感した事がない方にとっては「ほんとかな～」とか「うさんくさいな～」と思われる方も多いのではない […]

今回のブログは、当整体院の『自然無痛整体療法』の施術で身長が伸びるというお話を紹介します。 まさかや~！？（ちむどんどん風）と思われる方・・。是非最後までご覧くださいね・・。 さっそくですが、結論から言うと自然無痛整体療 […]

我々の様な民間療法家にとって利用者様の生の声というのは志事（須藤は仕事を志事と表現します）のモチベーションを上げてくれます。とてもうれしい瞬間です。 何の後ろ盾ももたず手技の力のみで不調で苦しむ方たちに対峙する手技療法 […]

ファシアって、ご存知ですか？ ＴＶで取り上げられたとたんに、ファシアをテーマとしたＹｏｕｔｕｂｅやブログを良く拝見する様になりました。 一時期、筋膜が注目されましたが、筋膜もファシアの一部です。筋膜は、具体的には深筋膜と […]

最近注目のグルテンフリー、大手の食品マーケットではグルテンフリーコーナーができるほど一般的に周知されてきたように感じています。 でも・・なんで小麦のグルテンが身体に悪いの？？？ 今回は小麦のグルテンが身体に及ぼす影響とグ […]

先日、温泉につかりながら、温泉の効果について思いを巡らしていました。温泉にもアルカリ性から酸性まで様々なものがあります。有馬温泉の金泉・銀泉など有名ですね。鉄分を多く含んでいたり、炭酸を多く含んでいたり、ラドンを含んでい […]

世の中・・時短と効率化が叫ばれていますが・・。本物は時間と手間がかかるものです。安直なものには、リスクや問題点が必ずあるものです。 「豊中むつう自然整体ゆるむ」は、一人のクライアント様に１時間程度の時間をかけて心と身体の […]

短期的なストレスは交感神経を緊張させて顆粒球（自然免疫の働き）を増やし、一時的な免疫力を強化します。逆に、長期的なストレスは免疫系（自然免疫・獲得免疫）の働きを弱めてしまいます。 今回は、①何故、長期的なストレスで免疫力 […]

冬場に風邪を引きやすくなる理由は次の５つです。 ❶低温下でウイルスが活発化する❷乾燥下でウイルスが活発化する❷乾燥による口・鼻・気道のバリア機能低下❸低体温による免疫力の低下❺日照時間の減少による血中ビタミンＤ濃度の低下 […]

日の暮れが早くなったり蝉の声が静かになったりと秋の気配を感じるようになりましたが、熱さはまだまだやわらぐ気配がありません。温室効果ガスの影響や都市部のヒートアイランド現象により尋常でない暑い熱い日本の夏です。もはやエアコ […]

みなさんこんにちは。暑中お見舞い申し上げます。長梅雨が明けたとたんに、猛烈な暑さとなりましたがいかがお過ごしでしょうか？ 今年はコロナの影響によりマスクをする機会が多く、熱中症対策も例年に増して必要です。コロナ禍でインド […]