不眠・睡眠障害専門の整体院

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こんな悩みはないですか?

☑ 朝がつらい
☑ 寝ても疲れが取れない
☑ 寝起きが悪い
☑ 昼間ボーっとする
☑ なかなか寝付けない
☑ 眠りが浅い
☑ すぐ目が覚める
☑ 悪夢をよくみる
☑ 何度も目が覚める
☑ イライラする
☑ 一日中だるい
☑ 家事・仕事・勉強に集中できない

眠れずに辛い毎日をお過ごしではないですか?

こんなお悩みのあなたの為の整体院です

睡眠負債は・・

睡眠不足が続いた状態を睡眠負債と言います

この状態が続くと脳も身体も疲れ果ててしまいます

そして不定愁訴を引き起こすだけでなく、免疫力を下げて様々な病気を誘発してしまいます

薬や深酒による睡眠は・・

薬に頼っていると危険です!

薬や深酒による睡眠は脳の機能を麻痺させる為、脳と身体の疲れが取れません

寝起きが悪かったり昼間ボーっとしたり集中出来なかったりするだけではなく疲労が蓄積して自律神経が乱れ身体の調整力が低下していきます

また、次第に薬やアルコールに耐性が出来て効果が希薄になるとともに薬量や酒量が増し依存するようになってしまいます

不眠の代表的な原因は次の3つです

①自律神経の乱れ
②ホルモンバランスの乱れ
③サーガディアンリズムの乱れ

 

自律神経の乱れ

ストレスは不眠の最大の敵です!

ココロとカラダへのストレスが自律神経を乱し脳神経を興奮させて眠れなくなってしまいます

ホルモンバランスの乱れ

自律神経の乱れや疲労などが重なるとホルモンバランスが乱れて睡眠導入ホルモンのメラトニンが出づらくなり眠れなくなってしまいます 

サーガディアンリズムの乱れ

サーガディアンリズムとは24時間周期の生体リズムです

このリズムが狂うと眠れなくなってしまいます

ゆるむが不眠を解決する3つの理由

①自律神経を整えて脳ストレスを取り除きます

ゆるむの施術は脳ストレスを取り除きます

脳ストレスにより乱れた自律神経は薬を飲んでも整いません

ゆるむは器材を一切使わない手技のみの施術により、お身体にそっと触れ優しく揺らして身体全体を整えます

皮膚・筋肉・お腹を通じた微弱な刺激による脳神経の反射を利用して脳ストレスを取り除き自律神経の乱れを整えます

②ホルモンバランスを整えます

やさしい施術により自律神経が整うとホルモンバランスも整います

何故なら自律神経とホルモンは脳の視床下部を中枢として連動しているからです

そして、全身をゆるめる施術が血流やリンパの流れを促進してホルモン分泌を活発化します

さらに、腸もみが腸内環境を整えてホルモンの元となる栄養素の代謝を高めます

これらによりホルモンバランスが整うと睡眠導入ホルモンであるメラトニンの代謝が活発になります 

③サーガディアンリズムを整えるヒントをお伝えします

ゆるむはサーガディアンリズムを整えるヒントをお伝えします

臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラーの院長が、生活のリズム食事のリズム睡眠のリズム睡眠環境など、不眠解消に役立つ方策を施術の都度紹介し、あなたのサーガディアンリズム(生体リズム)を整えるお手伝いをさせていただきます

こんな方に適した整体院です

あなたの辛い不眠をゆるむで根本解決

・病院には行きたくない

・睡眠薬が効かなくなってきた

・睡眠薬の副作用に悩まされている

・睡眠薬に頼りたくない

・昔みたいに自然に眠れる身体に戻りたい

不眠だけではありません

不調図

不眠傾向の方は様々な不調を抱えています

当整体院の療法は不眠の解消とともに自律神経やホルモンバランスを整えて慢性的なお身体の不調を回復に導きます

カウンセリングにて詳しくお話をお聞きしますので、ご遠慮なくご相談ください

ご利用者様の声

八尾市 TK様

30代 印刷業オペレーター
ご利用期間約2ヶ月 施術回数12回

【TK様の声】
施術当日から眠れました
翌日の体調の良さに驚きました
10回ほど施術をしていただき睡眠薬の使用も減らせました

※ご利用者様の生の声を要約して記載

不眠が解消しました6

※「免責事項」
こちら掲載された事例やご利用者様の体験談は個⼈の感想や成果によるもので万人への効果を保証するものでないことご理解ください
施術による効果には個人差があります

豊中市 KM様

30代 会社員
ご利用期間1ヶ月 施術回数3回

【KM様の声】
眠れずに本当にこまっていました
お酒を飲まなくても眠れるようになりました
ただただ体がらく(楽)になりました

※ご利用者様の生の声を要約して記載

不眠が解消しました2

※「免責事項」
こちら掲載された事例やご利用者様の体験談は個⼈の感想や成果によるもので万人への効果を保証するものでないことご理解ください
施術による効果には個人差があります

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