耳鳴り・突発性難聴・めまい・メニエールは、内耳内のリンパの滞りやむくみによる場合が大変多いです これらの内耳内のリンパの滞りやむくみは、自律神経の乱れが原因です 　 腸もみで自律神経の乱れを正します あわせて、。 　 腸 […]

　 アトピー性皮膚炎は・・ 小腸の栄養吸収膜の炎症（リーキーガットといいます）によりタンパク質（グルテンなど）が未消化のまま吸収されてしまうのが原因です 腸内環境が悪いと、Ｔレグ細胞（免疫細胞の暴走を抑える細胞）が作られ […]

　 ＳＩＢＯ(シボ)とは小腸内細菌過剰繁殖の事です 本来大腸内に生息する悪玉菌(大腸菌やウェルシュ菌など)が小腸で繁殖し、下痢や栄養の吸収不良を起こす状態です 原因は、大腸及び小腸の活動の不全(蠕動運動の低下)と言われて […]

腸もみは、自律神経を安定化します 特に、副交感神経を刺激して亢進します それにより、血管は拡張して心拍は安定します また、腹部全体の血流を物理的に促進する為、身体全体の血液のめぐりが良くなり、血圧は安定します 　 血圧降 […]

　 自律神経が乱れると・・・ 過労やストレスなどにより自律神経が乱れて交感神経が優位になると、頭部・頸部・肩部・背部の筋肉が緊張します この状態が長く続くと血流やリンパの流れが阻害され、筋肉は拘縮（固まった状態）し神経を […]

　 自律神経が乱れると・・ 脳の中枢である視床下部のコントロール性が乱れます 視床下部は食欲中枢でもあるので、自律神経が乱れると食欲も低下したり過食傾向になったりと安定しません 　　 腸もみは・・ 自律神経を安定させ、副 […]

　 過敏性腸症候群（ＩＢＳ）は・・ 炎症や潰瘍といった器質的疾患がないのに、下痢や便秘、腹痛、ガス過多などをおこします 過敏性腸症候群の原因は、自律神経の乱れと精神的なストレスだと言われています 　 腸もみは・・ 乱れた […]

起立性調節障害は子供たちの自律神経失調症です 成長期の自律神経やホルモンバランスの乱れに、ストレスなどの外的要因が加わり、立ち眩み・めまい・朝起きられない・気分の悪さ・動悸・息切れ・疲労感・睡眠障害・食欲不振・腹痛・頭痛 […]

　 花粉症は・・ スギ・ヒノキなどの花粉が鼻腔や口腔内の粘膜から侵入して、抗原抗体反応をおこすアレルギーです 副交感神経優位型体質の方は、リンパ球の量が多く花粉症の症状が出やすい傾向にあります また、腸内環境が悪いと、Ｔ […]

　 自律神経失調症状とは・・・ 頭痛・イライラ・不眠・倦怠感・耳鳴り・立ちくらみ・めまい・動悸・息切れ・不整脈・胸の締め付け・食欲不振・体中の痛み・胃の不調・便秘・下痢・手足の冷え・手足のしびれ・手足の震え・・・・こんな […]

　 関節リウマチや甲状腺疾患などの自己免疫疾患は・・・ 自分自身の正常な細胞や組織を抗体が攻撃してしまう症状です 原因は、様々ですが、自律神経の乱れとホルモンバランスの乱れが関係しています 　　 腸もみは・・ 自律神経と […]

線維筋痛症の原因は大きく二つです 　 ①神経可塑性という脳のシステムに起因する脳神経の暴走 神経可塑性という脳のシステムに起因する脳神経の暴走により、痛みの記憶を際限なく再生してしまう 　 ②下向性疼痛抑制系といわれる痛 […]

　 眼精疲労は・・・ 目の筋肉の緊張（疲労により固まった状態）です 目の使い過ぎや、栄養不足、肉体疲労や自律神経の乱れにより起こります 　 腸もみにより・・・ 自律神経が整い、血行やリンパの流れが整い、眼底の筋肉が和らぎ […]

生理痛や生理に伴う様々な不調の原因は、次の３つです 　 ①ホルモンバランスの急激な変動 女性ホルモンのエストロゲンは、血管を拡張させます。血管拡張により頭痛や生理痛が起きやすくなります 黄体ホルモンは腸の蠕動運動を止める […]

　 こんな症状が更年期障害の特徴です ・・・ のぼせ、ほてり、ホットフラッシュ、頭痛、めまい、耳鳴り、物忘れ、記憶力低下、不眠、不安感、全身疲労、口の渇き、喉のつかえ、肩こり、動悸、息切れ、食欲不振、吐き気、便秘、下痢、 […]

手足の冷えは自律神経の乱れや運動不足により、毛細血流や毛細リンパの流れが滞って起こります 　 腸もみは・・・ 腹部に集中する血管群やリンパ管を直接的に刺激して、身体全体の血流とリンパの流れを促進します また、腸もみにより […]

　 何故頭痛が起きる？ 頭部・頸部の筋肉群は、運動神経（随意神経）と交感神経（不随意神経）がコントロールしています 従って、ストレス過多により交感神経が優位になると頭部・頸部は緊張して血流が阻害されて頭痛が発生します 特 […]

息苦しさの原因は・・・ ①　呼吸器（気管・気管支・肺）の問題 ②　循環器（心臓など）の問題 ③　①②以外（血液・ホルモン・神経・筋肉）の問題 病院で検査して上記①～③に問題がなかった場合は、自律神経の乱れが原因かもしれま […]

　 気管支喘息は・・・ ハウスダストやダニや花粉などを気管支に吸い込んで抗原抗体反応をおこすアレルギーです 副交感神経優位型体質の方は、リンパ球の量が多く喘息の症状が出やすい傾向にあります お風呂上りやベッドに入ってから […]

動悸を起こす原因は・・・ 心臓そのものに問題がある場合もありますが、 甲状腺機能亢進 、低血圧、低血糖、ミネラル不足や水分不足など原因は様々です 検査をしても異常が無い場合は、精神的なストレス・緊張・疲労・栄養不良による […]

　 副腎疲労(アドレナルファティーグ)とは 精神的なストレス・過労・栄養状態の不良などの継続により副腎の機能が低下する事により起こる疲労です 朝起きるのがつらい・疲れがとれない・塩辛いものや甘いものが無性に食べたくなる・ […]

　 内臓とは・・ 消化器，呼吸器，泌尿生殖器および内分泌器の事です ①　消化器 口・食道・胃・十二指腸・小腸・大腸・肛門までの消化管及び、肝臓・胆嚢（のう）・膵（ひ）臓・脾臓です。役割は、消化と吸収です ②　呼吸器 口・ […]

便秘の問題点・・ ・腹部の不快感溜まった便は腸管神経を刺激して気分まで不快にさせてしまいます ・便の腐敗によるガスや毒素の発生滞留した便はガスや毒素を発生し、腸の炎症の基となります。また、血液中に取り込まれて身体中に毒素 […]

不眠の原因は大きく三つです ①自律神経の乱れ②ホルモンバランスの乱れ③生体リズムの乱れ 　 腸もみは・・ 上記の二つ、自律神経の乱れとホルモンバランスの乱れを整えます まず自律神経ですが、腸の筋肉を直接的に刺激することに […]

　 リーキーガット（腸もれ）とは・・・ 小腸の栄養吸収膜の炎症ですリーキー➡漏れる　ガット➡網　が、語源です 小腸の消化吸収膜の網の目が粗くなり、身体にとって不要なものや未消化のものが漏れて血液にはいってしまう状態です […]

パニック症とは・・ 強い精神不安により、動悸をはじめとする様々な不定愁訴が短時間に現れる症状です 精神不安の原因は様々です。例えば満員電車とかエレベーターの中とか繁華街の人込みなどで発症する方も多くいらっしゃいます 強い […]

脳の活動と腸の活動は連動しています また、ストレスフルで交感神経優位な時に筋肉は緊張します なので、イライラした時は、腸の蠕動運動は停止して、おへその周りの筋肉も固くなっています 　 腸もみは・・・ こんおへその周りの筋 […]

　 むくみとは・・・ 体循環液・・すなわちリンパ液の体組織滞留です リンパ液は一日４リットル程が１２時間程かけて身体中を移動します 血液の様に循環するのではなくて片道通行です リンパ液は、細胞の排出した不純物などを毛細リ […]

うつは・・ 脳の三大神経伝達物質の一つであるセロトニンホルモンの欠乏が原因だと言われています セロトニンホルモンは、腸で98％　脳で2％程作られています 脳で作られる２％のセロトニンホルモンが精神の安定に深くかかわってい […]

　 腸もみは・・ 腹部の筋肉群や腸を優しくゆるめて、副交感神経スイッチを入れて自律神経を安定させます 自律神経コントロールをする脳の視床下部は、ホルモンコントロールの中枢でもあります したがって、自律神経が整うとホルモン […]

　 自律神経は不随意神経とも呼ばれています無意識下で身体をコントロールする神経です交感神経と副交感神経の二つの神経で構成されています 　 交感神経は戦いの神経と呼ばれ、血管を収縮し心拍数を上げ、血圧を上昇させます直ぐに戦 […]