「ゆるむ」の想い
【目次】※クリックすると移動します
・こんな“あなた”のサポートをします
・整体院長「須藤」の想い
・整体院長「須藤孝志」プロフィール
・「ゆるむ」の実績
・「ゆるむ」の理念
・屋号「ゆるむ」の由来
・“あなた”への３つの約束
・療法のご案内
・施術体験のご案内
こんな“あなた”のサポートをします
「身体のあちこちが痛くて、いつも不調です」
「毎日、身体も心も疲れて、元気が出ないです」
「疲れているのに、なかなか寝付けなくて、夜も眠りが浅いです」
「どんなに寝ても、疲れが取れなくて、体が重くてだるいです」
「なんとなく体調がすぐれなくて、気分が落ち込みます」
「病院で検査をしても異常は見つからないのですが、なんだか調子が悪いです」
「色々な方法を試してみたのですが、なかなか良くなりません」
「長年薬を飲み続けているのですが、いっこうに良くなりません」
などの慢性的な不調でお悩みの“あなた”へ。
“あなた”自身の自己治癒力が最大限に発揮されて日々健やかに過ごせる身体作りをサポートします。
整体院長【須藤】の想い
はじめまして。
自律神経整体ゆるむ 整体院長の須藤孝志（すどうたかし）です。
私が責任をもって”あなた”のお身体を整えます。
自律神経の不調専門のパーソナルな整体院
「自律神経整体」と「腸もみ」という整体施術で、慢性的な不調を整えるパーソナルな整体院を運営しています。
どの様な施術か？ 簡単に説明しますと・・・
手のみを使い、あたま・ボディ・手足に、触れる（ふれる）・擦る（さする）・揺らす（ゆらす）などの穏やか（おだやか）な施術を行い、“あなた”の自律神経バランスを整える施術です。
詳しくは、「自然無痛整体療法とは」ページをご覧ください。
この整体技術で、病院に行っても改善しない慢性的な不調や、心理的なものと片付けられていた不調でお悩みの“あなた”を回復に導く自然療法家として活動しています。
“あなた”のお悩み解決にあたっては、“あなた”だけではなく、”あなた”の家族や関わっている人たちの幸せに思いを致して取り組みたいと考えています。
ここ豊中市に「自律神経整体ゆるむ」を２０１５年に開業以来、延べ７０００件の自律神経の不調で悩むクライアント様対応をさせて頂きました。
「“ゆるむ”に出会えてほんとに良かった」
「長年苦しんだ痛みが嘘のようになくなった」
「薬を飲まずに眠れるようになった」
「毎日健やかに過ごせるようになった」
など・・多数の方から喜んでいただいております。
そして、“ゆるむ”をご利用下さったクライアント様たちとのご縁に感謝する充実した日々を送らせていただいております。
ありがとうございます。
まさか自分が「うつ」？
今でこそ、クライアント様とともに健康を目指す日々ですが、前職に従事していた時に、心療内科で「うつ」と診断されたことがありました。
４０代中頃の事です、とある行政機関で中間管理職員として働いていた時です。
身体が悲鳴をあげました。
朝起きると体が鉛の様に重たく、足を引きずる様に職場に通う日々が続きました。
病院に行って血液検査をしても異常なし・・・。
心療内科を紹介されて受診して３分後には「うつ」ですね・・の一言・・。
えっ？？「まさか自分が？」
若い時から武道に勤しみ指導者として活動したり、職場ではメンタルサポート担当兼カウンセラーとして活動したりしていたので、身体とメンタルに関してはある程度の知識を持っておりました。
なので、まさか自分が「うつ？？」との思いが強く、信じられませんでした。
しかしながら、悲鳴をあげた身体は直ぐに元には戻りません。
それから日常生活に復帰するのに数ヶ月、元気に活動するのに数年を要しました。
自然療法の探求
武道指導者や職場カウンセラーとしてのスキルアップの為に、メンタルトレーニングや心理学を以前より学んでおりました。
体調を壊した時、心理学を学んでいた先のプロカウンセラーの方に教えていただいていた「うつを治す心のレッスン（アンドリューワイル（Andrew Weil）著）」が役に立ちました。
アンドリューワイル（Andrew Weil）氏はアメリカの著名な統合医療に従事する医師です。
医師ではありますが、ほぼ自然療法家といっても良い存在です。
かねてからこの書籍を読んでいた私は、向精神薬の副作用や離脱症状などの問題点を重々承知していました。
したがって、「うつ」と診断された慢性的な疲労感や精神不安を自然療法で解決する道を選びました。
取り組んだのは次の三つです。
- 身体に働きかける手技療法
- 食事療法
- カウンセリング
この時の取組みが現在の「自律神経整体ゆるむ」で提供するものの原型となっています。
慢性的な不調でお悩みの“あなた”へ
自身の経験から、同じような不調（慢性疲労・慢性疼痛・精神不安など・・）で困っているけれど
「どこにいったらよいかわからない」
「どうしたらよいかわからない」
「薬を飲んでもよくならない」
など、苦しい毎日をお過ごしの“あなた”へ「人が本来持っている治癒力を効率的に整える根本療法を提供したい」という思いが、沸々と湧きあがりました。
そして、その思いを実現する為に「自律神経整体ゆるむ」を開設しました。
メンタルとボディは表裏一体です
仏教の世界でも心身一如（しんしんいちにょ）と言われます。
心と身体は一つであり、分離して考えることはできないという考えです。
心の状態が身体に影響を与え、身体の状態が心の状態に影響を与えるというものです。
当たり前の事なんです。
身体の機能が低下すれば脳の機能（メンタル）も低下し、脳の機能（メンタル）が低下すれば身体の機能も低下します。
別々に考えて対処している現代医療が、そもそもおかしいと思うのです。
慢性的な不調は、心と身体の両面からアプローチしないと回復しないと考えています。
なので、当整体院ではメンタルケアという視点も重視しつつ取り組んでいます。
整体院長「須藤孝志」プロフィール
自身の不調を契機に、２００９年に準備を始め、２０１５年、大阪府豊中市に「自律神経整体ゆるむ」を開設しました。
主に、自律神経の不調（病院に行っても解決しない慢性的な不調）でお悩みの方の心身を整えるサポートをしています。
ご利用された皆様のお悩みは、自律神経失調・睡眠障害・起立性調節障害・線維筋痛症・慢性疼痛症・副腎疲労・慢性疲労・更年期障害・ＩＢＳ・ＳＩＢＯ・アトピー・生理痛・生理不順・無月経・慢性頭痛・うつ・パニックと診断されたり、ご自身がご判断された方々です。
２０１７年から４年間「ゆるむ整体＆整腸セラピスト養成スクール」代表として後進の指導にも携わりました。
日々、ご利用下さる“あなた”と丁寧に向き合い、心を込めた施術と食事・生活習慣・メンタルケアなどを含めた総合的なサポートにより、二人三脚で“あなた”の心と身体を整えるのが私の使命です。
苦しそうなお顔でお越しになった“あなた”が、施術後に晴れやかなお顔でお帰りになる時が、一番嬉しく感じる瞬間です。
そして、「ゆるむ」をご利用の“あなた”が「毎日、健やかに幸せを感じて過ごせる」様、お手伝いをし続ける事が私の目標です。
その他のプロフィール
自律神経を整える手技療法家
自然無痛整体療法師（創案者）
分子栄養医学カウンセラー
日本機能性医学研究所会員
日本治療協会会員
豊中市商工会会員
元日本赤十字社救命救急員（経験１５年）
元行政機関トレーナー（経験１５年）
元行政機関カウンセラー（経験１０年）
山梨県富士吉田市出身
趣味は、美術館・世界遺産巡り、旅行、Bikeツーリング、全国の蕎麦食べ歩き、トレッキング（富士山登頂１７回）
好きな犬は柴犬
好物はよもぎ餅
「ゆるむ」の実績
対応件数：延７４７９人（２０２５年３月末現在）
利用者様の声：ＨＰ・Google・Yahoo等１００件以上
利用者様の声、一例
「あれだけ酷かった慢性頭痛がなくなりました」
「長年苦しんだうつが改善しました」
「何年も苦しんだ背中の痛みが消えたことが何より嬉しいです」
「コロナ後遺症から回復しました」
「ガスの発生と異常な眠気が解消しました」
「頭痛・動悸・息苦しさ・寝起きの倦怠感がなくなりました」
「電車に乗れないほどの浮遊性のめまいが和らぎました」
「食事もとれませんでした。普通の生活が出来る事がなにより嬉しいです」
「施術を受ける度に慢性頭痛が和らぐのがハッキリと感じ取れました」
「産後の自律神経の乱れが無くなりました」
「頻脈・不安感などパニック症状がやわらぎました」
「自律神経が乱れで伺いました。はじめは不安もありましたが施術の度に良くなっていきました」
詳しくは、「ご利用者様の声」ページをご覧ください。
「ゆるむ」の理念
“あなた”と共に心と身体のウエルビーイングを追求します
ウエルビーイングとは心身の幸福です。心と身体の安定を日々感じる事こそが幸福であり目指すべきものであると考えます。
“あなた”の心身にホリスティックに関わります
ホリスティックとは、全体的にという意味です。
身体の一部のみに対処するのではなく全体のバランスとつながりを捉えていきます。
“あなた”の心身にホリスティックに関わり、“あなた”自身の自己治癒力により不調を整えます。
“あなた”だけではなく、あなたの家族や関わる人の幸せを考えます
“あなた”が健康になれば、“あなた”の家族や関わる人達も健康に、そして幸せになります。
“あなた”だけではなく、あなたの周りの方たちとの関りに思いを致して取り組みます。
屋号「ゆるむ」の由来
「緩める」とは、緊張をほぐしたり強張りを弱めたりすることです。例えば、筋肉を緩めると、痛みが和らぎます。また、緊張している心を緩めると、リラックスして落ち着いた気持ちになります。
自律神経の不調でお困りの方の心と身体は強張っています。
その心と身体を「緩める場所」でありたいという思いで、屋号を「ゆるむ」といたしました。
“あなた”への３つの約束
痛みはゼロです
そっと触れて優しく揺らす心地よい施術で強張った“あなた”の心身の緊張を緩めて自律神経を整える施術です。
ボキボキバキバキや強いストレッチはしません。
痛みはゼロの完全無痛の施術です。
多くの方が施術中に「うたた寝」してしまう様な施術です。
リスクはゼロです
薬物治療による副作用や離脱症状などのリスクは皆無です。
また、強い力で頸椎に負荷をかけたり、腹部をぐりぐり押したりする様な施術は行いません。
安全・安心な手技療法です。
“あなた”の自己治癒力が働きます
人には信じられないほどの自己治癒力があります。
「ゆるむ」の施術は、自律神経を整えて、“あなた”の自己治癒力を働かせます。
そして、身体が軽くなり・痛みが軽くなり・心も軽くなっていきます。
その場限りの対処療法ではなく、“あなた”の自己治癒力を引き上げる根本療法です。
療法のご案内
当整体院の療法【自然無痛整体療法】の詳細はこちらをご覧ください。
施術体験のご案内
施術体験は、しっかりと“あなた”のお話をお伺い（４０分程度）し、総合調整（当整体院の標準的な５０分程度の施術）を実施いたします。
「話をしっかりと効いてもらって気持ちが楽になりました」
施術中は、
「ウトウトと眠たくなりました」
「とっても心地よかったです」
「強張った身体がやわらいでいくのが感じ取れました」
施術直後は、
「とても頭がスッキリしました」
「視界がクリアになって広がりました」
「身体が軽くなって、とっても楽です」
「手足がポカポカして全身が暖かくなりました」
「気持ち悪さがやわらいで、痛みもなくなりました」
施術日帰宅後は、
「久しぶりによく眠れました」
「いつもより美味しくご飯が食べれました」
などのお声を頂いています
施術体験の詳細は下記バナーをクリックして「施術体験」のページをご確認ください
※既存の利用者様のセッション時間確保のため人数に制限を設けさせて頂いております