首肩こりと頭痛の関係

ゆるむ院長の須藤です♪

半日パソコンに向かって作業をしていると首と肩の中間あたり（僧房筋上部）に、キリで刺してゴリゴリとされる様な痛みを感じます(*_*;

そんな時は筋弛緩法やら首肩のストレッチやら深呼吸やらでホグシます

余裕が無い時は、そのまんま頑張ってしまうのですが・・
そんな時に限って夕方頃から頭痛に襲われます・・

そうなんです・・首肩コリや背中の張りをほっておくと緊張型頭痛になっちゃうんですね～(＠_＠;)

首肩コリや背中の張りが気になる方はご来店ください(^.^)/~~

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