腸もみでパニックを解消

強い精神不安により、動悸をはじめとする様々な不定愁訴が短時間に現れる症状です

精神不安の原因は様々です。例えば満員電車とかエレベーターの中とか繁華街の人込みなどで発症する方も多くいらっしゃいます

強い精神不安は極度に交感神経が働いてしまいます

これにより、心臓は激しく波打ち動悸を感じ、毛細血管は収縮し酸素供給が滞り息苦しさを感じます
自律神経の働きは感情と密接に連携するので、動悸や息苦しさなどの不快感が更に交感神経を刺激して症状が悪化して行きます

過去の不快な記憶による精神不安も要因の一つですが、生理的には脳神経のバランスが乱れているのが原因です

精神的なストレス・過労・栄養状態の不良・寝不足などによる心身の生理機能低下がストレス耐性を低くして、脳神経が乱れやすい状態を作ってしまいます

優しい刺激で腹部神経叢から脳に信号を送り、脳神経のバランスを整えます

そして腸内環境を整えて、神経伝達を促進するビタミンＢ群の合成を始めとする脳内の神経伝達物質の代謝を促します

これらにより、ストレス耐性が向上してパニック症状は解消していきます

腸もみでパニック症状が解消するなんてて？？・・とお思いの方・・試してみる価値があると思いませんか？

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自律神経整体ゆるむ