物忘れが多くなったと思う時

自然整体サロンゆるむ　院長　須藤です。

『最近物忘れが多くなったなあ・・』と、思う時ないでしょうか？

『年のせいかなあ・・』なんて、あちらこちらで耳にします。

でも大丈夫・・・


わたしたちの脳はアルツハイマーとか痴呆症でない限り、一度見たもの聞いたものを忘れないように出来ています。

それを脳の可塑性とか可塑記憶というのですが・・。

どんなことでも記憶してしまう・・。

じゃあ・・なんで思い出せないの？

それは・・・脳への記憶データが年々蓄積されて莫大になり、思い出すのに時間がかかっているだけです。

１００個の記憶から探し出すのよりも、１億個の記憶から探し出すほうが１００万倍時間がかかります。

思い出せないときは『後でもう一回思い出そう』と思うだけで、勝手に脳が探し続けてくれます。

潜在意識の中で探し続けてくれるのです。

そして・・突然・・あ・・そうだった、それそれ・・って思い出すわけです。

こうやって考えてみると、ある意味『年のせい』なんだけど、自分の脳も記憶がいっぱい詰まってきたんだなあ・・と思えて楽しくなります。

物忘れについて考えてみました(^^♪

今日もお読みいただきありがとうございました(^O^)／

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