ゆるむスタッフです。 本日昼前にようやく太陽の光が見えた！と喜んだのも束の間、、、 暑いです～～～( ;∀;) おまけに、夕方から一雨来そうな雲行き。 ゆるむ整体院のすぐとなりの蛍池公園では、今朝から盆踊りの準備が進んで […]

ゆるむスタッフです。 最近気温が高いので喉の渇きを感じることが多くなり、日本茶を入れた携帯用の魔法瓶が大活躍しています。 京都の宇治茶、静岡のお茶、奈良の月ヶ瀬、鹿児島の知覧茶、お茶の産地がたくさんありますが、皆様はお気 […]

ゆるむスタッフです。 10日も？！と思っていたゴールデンウィークも、終盤になりましたね。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 ゆるむ整体院は、明日5/5~5/6(日月)とお休みを頂戴いたします。 連休前半は普段お忙しくて […]

ゆるむスタッフです。 寒くなったり暖かくなったりで、なんとなく身体がだるいですが、いつもの通勤路に桜が咲き始めたのを見ると気分が上がるこの頃です。 来月からの新年号も発表され、いろんな新しいスタートが悲喜こもごもな季節を […]

今年の花粉飛散は例年の5～6倍で、花粉症デビューする方が多いと予想されているとか。。。 確かに、ベランダや外に駐車していた車の窓ガラスが黄色っぽくなっていて「これが噂の・・・」と戦々恐々としつつ、昨日はとてもいいお天気で […]

３月３日はでいう「啓蟄（けいちつ）」の日。 啓は「開く」、蟄は「虫」という意味で、土の中の虫たちが出てくる日という意味だそうです。 この虫、という言葉。私たちの様子や感情を表すときにも使われます。 「虫がいい」・・・自分 […]

ゆるむスタッフです。 大阪豊中市蛍池はいいお天気で、冬の間静かだった整体院隣の公園が、休日を過ごす人の声や鳥の声がしています。 日に日に春めいてきましたね♪ そろそろお出かけしたい気分になる陽気となりましたが、出先でほぼ […]

ゆるむスタッフです。 本日はバレンタイン♡ バレンタインフェアに皆さまは行かれましたか。 食べるのが惜しいほどの美しいデコレーションや、様々なブランドの美味ししくないはずはないチョコレート☆ミ 昨日通りがかったデパ地下で […]

こんにちは！ゆるむ院長須藤です。いつもスタッフにまかせっきりで、すっかりブログをご無沙汰しておりました。 最近の自然整体ゆるむのクライエント様はめまいでお悩みの方が大変多い。なので、今回はめまいについて・・・ めまいでお […]

ゆるむスタッフです。 2019年も節分が過ぎ、立春が過ぎると梅の花が咲き始めたのを見かけるようになりました。 太陽が出て日差しの暖かさを感じると一日の始まりがうれしくなるこの頃ですが、週末は大寒波が来るそうですね　(-_ […]

ゆるむスタッフです。 今朝は小雪も待って寒さ本番。 人込みも気にせず、映画館や満員電車を利用していますが、院長含めゆるむスタッフはお陰様で開業以来風邪知らずです☆ミ 以前は季節の変わり目は必ずといっていいくらい、風邪だけ […]

三連休中日の本日1月13日。 ゆるむ整体院のある大阪の蛍池はポカポカ陽気です。 暖かいと気持ちも緩みますね～。早くも春の訪れが待ち遠しく感じられます。 昨日寒かったので完全防寒の服装で通勤しましたが、着込み過ぎて暑かった […]

本日ここ豊中市では、粉雪がちらついていました。 皆様風邪をひかれていませんか。 正月明け、クライアント様からいただくご相談内容のNO.１は「どんな食事を摂ればいいか具体的なメニューは何がいいか？」です。 年末年始に食べ過 […]

ゆるむスタッフです。 年があけましたね～。 皆様お正月をいかがお過ごしでしたか。 通勤時に通りかかる神社では、早くもえびす祭りの準備が行われていて、まだ正月気分が抜けないのを急き立てられるような気分になりました。( ´艸 […]

ゆるむスタッフです。 ここのところ12月にしては気持ち悪いほどの暖かさでしたが、来週からはようやく本来の気温になりそうですが、寒くなってくると気になるのがインフルエンザ感染です。 例年12月から年明けの2月くらいまでが流 […]

2018年も残すところ37日となりましたね。 そろそろ忘年会の予定も入ってきている方も多いのではないでしょうか。 職場の仲間と一年の労を労ったり、 普段なかなか会えない友人とも「忘年会」という大義名分で会えたり。 なかな […]

ゆるむスタッフです。 通勤時に庭の木にたくさん実をつけているのを見かけたり、スーパーの果物コーナーでたくさん並んでいたり。 柿シーズン真っ盛りですね☆ そのまま剥いても美味しいし、なますにしても美味しいし♡ 柿大好きな私 […]

秋晴れのいい日よりが続きますね。 日中の気温も過ごしやすくて仕事をしているのがもったいないくらい(笑)ですが、体調を崩される方が多いのも今頃。 皆様は大丈夫でしょうか。 最近電車内でも咳込んでいる方をよく見かけますが、周 […]

鎮静作用や高揚作用のあるアロマオイル。 「いい香り」と感じるものは思わず深呼吸したり、落着きますよね。 ゆるむでも「喉の調子が芳しくないクライアント様」「不眠でお悩みの方」「気分の落ち込みが辛い方」など考慮してアロマオイ […]

ゆるむスタッフです。 整体院の隣の蛍池公園の木々が、うっすら赤みを帯びてじわじわと秋が深まっているのを感じる今日このごろです。 週末はいつもより電車も車も混んでいるように感じるのは、行楽を楽しんでいる方が多いのでしょうね […]

ゆるむスタッフです。 いよいよ、鍋の季節に入ってきました。 魚介、肉、練り物など自分の好みの主となる食材を選んで、適当に野菜を入れて、後片付けも楽ちん！と私にとっては欠かせない時短メニューです。 普段不足しがちな栄養素を […]

ゆるむスタッフです。 ようやく気持ちのいい秋晴れが続いております。 朝整体院の窓を開けると、金木犀のいい香りがするようになりました。 先日は近くの万博公園で開催しているコスモスフェスタに行ってきましたよ☆ 高い空と、暑く […]

先日、「土用はうなぎ！」というチラシを目にしました。。。 土用の日って夏なのでは？と早速調べてみると、なんと年に4回もあるんですね～。（今頃知りました(-_-;)。。。） そもそも「土用」というのは「立春、立夏、立秋、立 […]

ゆるむスタッフです。 昨日は秋晴れのいいお天気だったのに、今日はまた雨で気温がぐっと下がりました。 私の周辺では「最近食欲がなかったり、不眠気味だったり、風邪をひいちゃったから、気圧の変動のせいかな～」という声を聴くよう […]

いつの間にかセミの声が聞こえなくなって代わりに秋の虫の声、うろこ雲、彼岸花、、、と日に日に秋の気配が濃くなっていくのを感じます。 本日は三連休最終日。 「中秋の名月の日」ということで、今夜の月を楽しみにしていますが、お天 […]

こんにちは、ゆるむスタッフです。 一週間前くらいから涼しくなり始めましたが、今日は一段と朝から肌寒く通勤途中に長袖の方をお見掛けするようになりました。 本日より彼岸の入りですが、暑さ寒さも彼岸まで、ということでしょうか。 […]